Construyendo una mentalidad ágil

Todos tenemos diferentes representaciones mentales y creencias; algunos nos limitan y nos impiden hacer nuestro trabajo, otros son útiles y potencian nuestro potencial. Ser consciente de todo esto y tomar las medidas adecuadas para aprovechar las útiles y disminuir las limitantes puede quitarnos mucha presión y, en última instancia, aumentar nuestra eficacia personal, así como la calidad de las relaciones que tenemos.

El programa nos ayuda a comprender cómo se forman la personalidad y la mentalidad individuales y a tomar conciencia de cómo nuestra mentalidad actual influye en nuestra eficacia personal. Además, la experiencia de aprendizaje se basa en LSI (Inventario de estilos de vida 1), una herramienta de autoevaluación que mide estilos de pensamiento y comportamiento.

• ¿Qué es la mentalidad y cómo se forma?
• Tipos de mentalidad
  • Crecimiento vs. Fijado
  • Constructivo vs. Reactivo
• El instrumento Inventario de Estilos de Vida 1 (LSI)
  • Una mentalidad centrada en la tarea vs. uno enfocado en las personas
  • 3 categorías principales de estilos de pensamiento: pasivo vs. agresivo vs. constructivo
    • Limitaciones y beneficios
    • Impacto en la forma en que trabajamos, nuestro bienestar y respuestas al estrés, nuestras relaciones y nuestro estilo de liderazgo.
• Descripción de cada uno de los 12 estilos de pensamiento. (4 en cada una de las categorías principales)
  • Desencadenantes de los 12 estilos.
  • Creencias y pensamientos asociados a cada uno.
  • Los comportamientos probables y el impacto de cada uno.
• 5 formas de desarrollar una mentalidad de crecimiento: Reconocer y aceptar las imperfecciones; Ver los desafíos como oportunidades; Reemplazar la palabra "fracaso" por "aprendizaje"; Cultivar un sentido de propósito; Utilice la palabra "todavía".